So kann es gehen, wenn die Wettermacher wieder einmal voll daneben liegen. Statt Regen hatten wir einen wolkenlosen Himmel und Sonne pur und die Temperaturen lagen so um die 9 Grad. Der Herbst zeigte sich heute von seiner besten Seite.
Da ich zur Zeit ohne Trainingsplan bin, lief ich ohne genaue Vorstellung einfach mal los. Am Ende wurden es 22 km im zügigen bis schnellen Dauerlauftempo in der herbstlich wärmenden Sonne und bei viele frischer und gesunder Luft.
Damit schließe ich die Woche mit 75 km im kmspiel.de für den Twitterlauftreff und das BrooksRunningTeam.