Die September-Statistik (Garmin):
- 22 Trainings
- 369,77 km gelaufen
- 32:26:49 Trainingszeit (h:m:s)
- 21.126 Kalorien verbrannt
- Ø 11,4 km/h Geschwindigkeit
Wie geht es weiter:
Schon in drei Wochen werde ich meinen zweiten Marathon in Lübeck auf dem 5. Stadtwerke Lübeck Marathon laufen. Für die anstehenden Trainings bedeutet es, dass ich die Distanzen und die Geschwindigkeit langsam reduzieren werde.