Der August in Zahlen

Gelaufene Distanzen und Pace bis August 2014
Gelaufene Distanzen und Pace bis August 2014
  • 22 Trainings
  • 348,93 km Training
  • 29:30:34 Trainingszeit (h:m:s)
  • 18.931 Kalorien verbrannt
  • Ø Pace 5,04 min/km
  • Ø 11,8 km/h Geschwindigkeit
  • Ø HF 143 bpm

Der Juni in Zahlen

Verteilung der Trainings im Juni 2014
Verteilung der Trainings im Juni 2014
  • 12 Trainings
  • 14:39:48 Trainingszeit (h:m:s)
  • 10.620 Kalorien verbrannt
  • Ø HF 145 bpm

Laufen: 14 km
Radfahren: 174 km
Schwimmen: 7,50 km
Gehen: 24 km

Der April in Zahlen

Trainingsdistanzen und Geschwindigkeit bis März 2014
Trainingsdistanzen und Geschwindigkeit bis März 2014
  • 21 Trainings
  • 344,43 km Training
  • 28:16:14 Trainingszeit (h:m:s)
  • 18.233 Kalorien verbrannt
  • Ø Pace 4,55 min/km
  • Ø 12,1 km/h Geschwindigkeit
  • Ø HF 144 bpm

Der März in Zahlen

Trainingsdistanzen und Geschwindigkeit bis März 2014
Trainingsdistanzen und Geschwindigkeit bis März 2014
  • 26 Trainings
  • 425,84 km Training
  • 35:26:51 Trainingszeit (h:m:s)
  • 22.290 Kalorien verbrannt
  • Ø Pace 4,57 min/km
  • Ø 12,0 km/h Geschwindigkeit
  • Ø HF 143 bpm

Der Dezember in Zahlen

  • 12 Trainings
  • 239,79 km Training
  • 20:10:56 Trainingszeit (h:m:s)
  • 14.561 Kalorien verbrannt
  • Ø Pace 5,03 min/km
  • Ø 11,9 km/h Geschwindigkeit
  • Ø HF 155 bpm

Der November in Zahlen

  • 13 Trainings
  • 197,19 km Training
  • 16:30:47 Trainingszeit (h:m:s)
  • 11.345 Kalorien verbrannt
  • Ø Pace 5,01 min/km
  • Ø 11,9 km/h Geschwindigkeit
  • Ø HF 150 bpm